体育舞蹈：体育舞蹈又叫国际标准舞，起源于欧洲。它集体育、舞蹈、音乐为一体，具有极强的观赏性、娱乐性；长期练习可以塑造良好的形体、培养高雅的气质。目前正风靡全世界，并得到国际奥委会的承认。在我国已把它列为正式比赛项目，我省把体育舞蹈列为省运会正式比赛项目。
学习体育舞蹈益处颇多：一、体育舞蹈源于欧洲，原是供宫廷王孙贵族学习、观赏，特别讲究礼节。练习体育舞蹈可以培养学生的文明礼貌行为，提高个人涵养。二、体育舞蹈是一门艺术，它对人的肢体、心理都有较高的要求，长期修练可以塑造良好的形体和心理素质，增强人的气质。三、体育舞蹈讲究配合、默契，需要有较好的配合意识、团结协作精神。这些素质正是我们下一代所工具备的。四、体育舞蹈是身体的运动，要消耗在量的能量。比如跳一支两分钟的恰恰舞，相当于下跑一个800米，每分钟消耗7千卡能量。可见之余跳一跳可以消出你的疲劳 。六、体育舞蹈是极具个性的舞蹈。它帮助你张扬个性、释放你的性格、展示你的风采，这些作用正是当代人必须具备的优秀素质。体育舞蹈已经作为一门体育艺术纳入各高校的专业设置或选修内容之一。目前，许多高校都招收这方面的学生，随着社会的不断发展，体育舞蹈人才奇缺，就业形式十分看好。
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