跆拳道起源于朝鲜半岛，现是奥委会正式比赛项目，跆拳道的本意由三个方面组成。跆（TAE）是表示以脚踢；拳（KWON）是以拳头击打；道（DO）是一种精巧的艺术认识方法，同时也对练习者在道德修养方面的要求。
    跆拳道比赛分为男、女各八个体重级别。运动员上场须身着专用白色跆拳道服，腰系代表不同段位的腰带，同时还必须戴专用的头盔、护胸、护腿、护肘等保护用具。赤脚在12米乘以12米的正方形垫子上进行比赛。
    比赛采用电子记分，比赛分为三局,每局三分钟,局间休息一分钟。
    跆拳道的主要特点：
一、 腿法为主，拳脚并用；
二、 以刚制刚，直来直往；
三、 功力测验，方法独特；
四、 礼始礼终，培养良好的道德品质；
五、 强调气势，发声扬威。
    跆拳道的作用：
一、 改善和增强体质；
二、 提高防身和自卫的能力；
三、 磨练意志，培养品德修养；
四、 竟技观赏。
                                           二00四年五月