宜昌市青少年宫科技体育中心是我市规模最大、系统最完善的少儿科技、体育类特长培训的专业阵地，拥有三峡武术俱乐部、三峡棋院等全国优秀少儿社团。中心成立21年以来，近1000名学生在国际、全国、省级大赛中获奖，累计向各级体育院校、科技学院、竞技类国家队输送人才近百名。

中心开设有：棋类、跆拳道、武术、太极拳、轮滑、机器人、小技师、手工DIY等数十个专业。

中心坚持长训短训相结合，普及提高相结合，课内课外相结合，学习实践相结合的教学模式，让学生“在快乐中感知，在实践中领悟，在应用中巩固”。